“积极乐观,抗疫成长”:在压力环境中学习自我管理

——苏州医学院成功举办人文、心理系列讲座第二讲

发布者:吴德建发布时间:2022-03-25浏览次数:993

为了引导同学们以积极乐观的心态面对疫情饱满的精神状态战胜疫情324日晚苏州大学苏南地区大学生心理健康教育研究中心专职咨询师、督导、硕士生导师陶新华博士为苏州医学院全体同学做了题为“积极乐观抗疫成长”的线上讲座。讲座由苏州医学院党工委副书记吴德建主


陶新华老师讲述意大利电影美丽人生故事情节作为切入点并以2020年发生在武汉方舱医院里高三学子感染新冠病毒后依旧不放弃学业的例子引导大家在面对困境时应当保持乐观的精神。之后老师为大家介绍了“乐观的重要价值”并且引导同学们思考“我们为什么需要乐观紧接着陶新华教授以幽默风趣的语言为大家解释了“乐观学习论”以及“乐观的两种状态”引导同学们以智慧的方式化“悲观”为“乐观”以积极的心态面对疫情带来的困扰此外,陶新华为大家耐心分析了在学习生活中时常面临失败的并且教导同学们调整自己心态,乐观应对人生中的种种挫折。讲座的最后陶新华教授为大家推荐了改变悲观主义的实用方法从改变内在信念出发以积极乐观的心态面对疫情大考时刻暗示自己“我能行”

 陶新华老师为同学们讲解“乐观具有的重要价值”


本次讲座吸引了我院数百名学生在线参与讲座终了,大家纷纷留言表示听完讲座令人心情为之一快,今后也将尝试梳理压力,调整状态,以积极乐观的心态面对人生。在疫情反复的当下,以积极心态应对每天的学习生活尤为重要敬请关注人文、心理系列讲座下一讲!

 

苏州医学院研究生办公室、学生工作办公室

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